Nunca se falou tanto em colágeno como atualmente. Inúmeros produtos e promessas milagrosas… Mas o que é realmente o colágeno e o que ele faz?

Um tipo de proteína

O colágeno nada mais é do que um tipo de proteína. Ela está presente em cerca de 30% do nosso organismo e constitui as células de cartilagens, ossos, tendões, músculos, tecido conjuntivo e vasos sanguíneos. Ele é responsável pela estrutura e firmeza da pele.

A produção de colágeno pelo corpo começa a reduzir a partir dos 30 anos de idade, necessitando reposição.

Há mais de 10 tipos de colágeno, cada um responsável por uma região do corpo. Os mais utilizados em suplementos são o tipo I, encontrado na pele, ossos e tendões, e o tipo II, encontrado nas articulações, como cartilagens.

Os suplementos de colágeno

A suplementação do colágeno ainda é algo muito discutido na ciência, e há muitas incertezas e poucas evidências sobre a eficácia da suplementação na qualidade da pele.

O que sabemos é que a suplementação é eficaz para os ossos e cartilagens, mas clinicamente podemos observar melhora no aspecto da pele e na percepção dos pacientes, notando mais firmeza e atenuação das rugas.

Os suplementos são vendidos em vários tipos diferentes, desde cápsulas, pó, até balas de goma e doces. Fique atento sempre pois a qualidade suplementar desses produtos mais populares é baixa, não possui eficácia comprovada, além de conterem açúcar.

O que sabemos que funciona?

O que já sabemos que funciona na reposição e estimulação da síntese do colágeno é o aumento da ingestão de proteínas por meio da alimentação. O ideal é que isso seja feito com acompanhamento de um bom nutricionista baseado em evidências, até porque, há um limite do quanto seu corpo processa as proteínas por refeição. Então, o ideal não é ingerir grandes quantidades de uma vez, e sim distribuir a ingestão ao longo do dia.

Os tratamentos clínicos oferecidos na enviva.me que visam estimular a produção de colágeno pela pele são altamente seguros, eficazes e amplamente utilizados na medicina, como:

• Bioestimuladores de colágeno: são tratamentos injetáveis que geram uma inflamação na pele, consequentemente, aumentando a produção do colágeno.
• Microagulhamento: é utilizado para auxiliar na drug delivery, na penetração de ativos na pele, além de provocar também uma resposta inflamatória que produz colágeno.
• Radiofrequência fracionada: consiste na emissão de ondas eletromagnéticas que estimulam a produção de colágeno.
• Laser fracionado ablativo: também estimula a produção de colágeno por meio de disparos de laser em camadas variadas da pele, causando descamação e renovação celular.
• Ultrassom micro e macrofocado: é o melhor para o estímulo do colágeno, pode ser usado também no corpo.

A melhor solução é individualizada

Embora tenhamos muitas respostas, a melhor indicação que podemos dar é a consulta individualizada. Desta forma, podemos atender às necessidades de cada paciente e avaliar cada caso com cautela, podendo indicar os tratamentos mais adequados às particularidades de cada um!